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Shay Mealing
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27 Dec
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Shay Mealing
a fait un
entraînement
:
Abs Foundation C
17:40
Débutant
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27 Dec
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Shay Mealing
a fait un
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Abs Foundation B
09:00
Débutant
24 Dec
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Shay Mealing
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Correct Posture: Shoulders
30:10
Débutant
22 Dec
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Shay Mealing
a fait un
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Deep Relaxing Stretches 4
13:00
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22 Dec
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22 Dec
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Shay Mealing
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Absolute Obliques I
17:00
Modéré
22 Dec
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a fait un
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Abs Foundation A
09:00
Débutant
22 Dec
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Shay Mealing
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Abdominal Foundation I
3 semaines
Débutant
03 Oct
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Shay Mealing
started a
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:
Absolute Obliques
2 semaines
Modéré
29 Sep
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Shay Mealing
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Squat HIIT
16:00
Intense
25 Sep
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Shay Mealing
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Deep Relaxing Stretches 2
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Débutant
Much needed.
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25 Sep
Shay Mealing
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25 Sep
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completed a
training program
:
Max Intervals
2 semaines
Intense
25 Sep
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Shay Mealing
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entraînement
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Max Intervals G
20:00
Intense
24 Sep
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Shay Mealing
a fait un
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Natural Booty Pops
16:00
Modéré
23 Sep
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Shay Mealing
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Max Intervals F
19:20
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Could use as a warm-up!
19 Sep
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Shay Mealing
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Max Intervals E
20:00
Intense
Slowed down toward end.
17 Sep
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Shay Mealing
a fait un
entraînement
:
Max Intervals D
19:50
Intense
15 Sep
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Shay Mealing
a fait un
entraînement
:
Max Intervals C
19:45
Intense
15 Sep
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Shay Mealing
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Fit Test
05:45
Modéré
10 Sep
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Shay Mealing
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Booty Slam
15:40
Intense
Nailed It!
10 Sep
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Max Intervals B
19:55
Intense
Slowed down last 5-7 minutes
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07 Sep
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Shay Mealing
a fait un
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Max Intervals A
19:55
Intense
07 Sep
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Shay Mealing
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:
Max Intervals
2 semaines
Intense
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17:40
Débutant
1
Modéré
3 semaines
Intense
