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Workout Trainer regorge de milliers d’entraînements et de programmes d’entraînement personnalisés dirigés par des entraîneurs certifiés experts. Nous nous spécialisons dans les entraînements de haute intensité, utilisant uniquement le poids corporel, des routines de renforcement rapide, des pratiques de yoga énergisantes et des défis de remise en forme intenses.

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Dynamic & Smart
Dynamique et intelligent
Atteignez vos objectifs plus rapidement avec des recommandations personnalisées basées sur l'évaluation de votre condition physique, vos préférences en matière d’exercice et vos antécédents d’entraînement.
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Propulsé par des experts
Nous travaillons avec une équipe d’entraîneurs personnels certifiés et de professionnels de la santé pour développer l’ensemble de notre contenu d’entraînement multimédia.
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Axé sur les résultats
Les membres atteignent leurs objectifs par le biais de programmes d'entraînement personnalisés ou d'entraînement 1:1. Plus de 85 % s entraînements par jour leur conviennent parfaitement!

Abdominal Foundation I
Absolute Obliques
Mini Series: Abs & Arms
Plyometrics +
Fit, Flex & Fierce
Shredded
Run Warmup Routine
9 minutes 39 secondes, Débutant
Barbell Newb
45 minutes 25 secondes, Débutant
Mid-to-Low Bodyweight
14 minutes 10 secondes, Modéré
Bodyweight Strength Test
7 minutes, Intense