Télécharger dans l'App Store
Mots clés

Exercises

Série 1 1 ronde

Série 2 1 ronde


Entraînements associé

Kettle
16 minutes, Modéré
Kettle
9 minutes, Modéré
Kettle
34 minutes, Intense
Kettlefun
10 minutes 30 secondes, Modéré
Kettle Bell
19 minutes 30 secondes, Modéré
Kettle
20 minutes, Modéré

Power Systems Kettlebells
Meilleur choix pour cet entraînement

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Entraînements avec le même équipement


Faites cet entraînement dans Workout Trainer
✓ Suivez les entraînements multimédias mouvement par mouvement
✓ Expérience intégrée de montre intelligente et de moniteur de fréquence cardiaque
✓ Gagnez des points, participez au classement, restez motivé !
✓ Planification adaptée à votre style de vie occupé
Télécharger dans l'App Store   Téléchargez Workout Trainer sur Google Play.

Enregistrer l'entraînement
Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

Afficher plus

Vous pourriez aussi aimer

Rack 2

Rack 2

Intense 22 min  
Extended Strength

Extended Strength

Intense 26 min  
Full Body   Dumbbells, Box / Step, Exercise Mat
Kettle Call

Kettle Call

Modéré 15 min  
Lower Body   Kettlebells
Tabata Time

Tabata Time

Modéré 4 min  
Legs   Dumbbells
Kettlebell Core

Kettlebell Core

Modéré 11 min  
Full Body   Kettlebells, Dumbbells, Box or Step
Put The Kettle On

Put The Kettle On

Modéré 21 min  
Full Body   Exercise Mat, Kettlebells

Catégories d'entraînement