Télécharger dans l'App Store
Mots clés

Exercises

Série 1 1 ronde

Série 2 5 rondes
1 minute
30 secondes

Série 3 1 ronde
1 minute


Entraînements associé

Boxing
30 minutes, Intense
Boxing I
25 minutes 6 secondes, Modéré
Boxing
11 minutes,
Workout
8 minutes, Modéré
Boxing
32 minutes, Modéré
Boxing
37 minutes, Intense

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Meilleur choix pour cet entraînement

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Entraînements avec le même équipement

070625 Dumbell Hiit
49 minutes 12 secondes, Intense
270525 (1)Upper Body Burner
52 minutes 24 secondes, Intense
170525(1)Dumbell WOD
54 minutes, Intense
090526 (2)Weights WOD
43 minutes 14 secondes, Intense
040525 Total Gym
59 minutes 10 secondes, Intense
220226 (2)Upper Body And Go
1 heure 30 secondes, Intense

Faites cet entraînement dans Workout Trainer
✓ Suivez les entraînements multimédias mouvement par mouvement
✓ Expérience intégrée de montre intelligente et de moniteur de fréquence cardiaque
✓ Gagnez des points, participez au classement, restez motivé !
✓ Planification adaptée à votre style de vie occupé
Télécharger dans l'App Store   Téléchargez Workout Trainer sur Google Play.

Enregistrer l'entraînement
Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

Afficher plus

Vous pourriez aussi aimer

Extended Strength

Extended Strength

Intense 26 min  
Full Body   Dumbbells, Box / Step, Exercise Mat
Heart Healthy Cardio

Heart Healthy Cardio

Intense 13 min  
Full Body   No Equipment
Dumbell Burnout

Dumbell Burnout

Intense 26 min  
Arms   Dumbbells, Barbell, Bench
Shoulders, Biceps, Chest

Shoulders, Biceps, Chest

Intense 11 min  
Shoulders   Dumbbells, Barbell, Bench
House Cleaning

House Cleaning

Modéré 30 min  

Catégories d'entraînement