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Groupes musculaires principaux: Calves
Groupes musculaires secondaires: Side Shoulders, Triceps, Biceps, Quads, Rhomboids
Équipement nécessaire: Jump Rope
Catégories: Warmup, Home Equipment, Crossfit, Cardio, HIIT
With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.
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