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Boxing


Exercises

Série 1 1 ronde
Jump Rope
Jump Rope
30 minutes

Série 2 1 ronde
Split Abs
Split Abs
7 minutes


Entraînements associé

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11 minutes 15 secondes, Débutant
Boxing
13 minutes 30 secondes, Modéré
Boxer
4 minutes 10 secondes, Débutant

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Meilleur choix pour cet entraînement

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

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Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

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