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Entraînement modéré

Squats

Modéré   29 minutes

Zones ciblées: Legs

Équipement: Barbell, Dumbbell, Strength Machine, Chair

Christopher Miner
 		    Ajouté par Christopher Miner
Squats
Mots clés
Entraînements à gymnase Séances d'entraînement Jambes Entraînements d'haltères Entraînements avec haltères Entraînements à la machine de force Entraînements sur chaise

Exercises

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Poids: Modéré
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