Télécharger dans l'App Store


Description

Stand with legs wider than shoulder width. While keeping your back straight and knees locked, bend at the hips. Try to stretch down to reach each foot.



Regarde et apprends

Chaque exercice Workout Trainer comprend
✓ Suivez les vidéos, photos et indices audio
✓ Ajoutez cet exercice à vos propres entraînements
✓ Statistiques de fréquence cardiaque avec des montres intelligentes / moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth
Télécharger dans l'App Store   Téléchargez Workout Trainer sur Google Play.

Pas à pas
How to do: Standing Leg Stretches - Step 1

How to do: Standing Leg Stretches - Step 2

How to do: Standing Leg Stretches - Step 3



Exercices similaires


Exercices dans la même catégorie


Des exercices qui font travailler les mêmes muscles


Exercices avec le même équipement