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Wednesday and Saturday


Entraînements associé

Leg Day
34 minutes 47 secondes, Intense
Leg Day
53 minutes, Modéré
Leg Day
22 minutes 30 secondes, Intense
Leg Day
8 minutes 4 secondes, Modéré
Leg Day
13 minutes, Modéré
Leg Day
20 minutes, Intense

Rep Fitness Colorado Barbell
Meilleur choix pour cet entraînement

Rep Fitness Colorado Barbell

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Entraînements avec le même équipement

Saturday: Legs
11 minutes 3 secondes, Modéré
Leg Day
55 minutes 24 secondes, Modéré
Friday Intensity
37 minutes 55 secondes, Intense

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

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