Télécharger dans l'App Store
Mots clés

Entraînements associé

Legs
25 minutes, Modéré
Legs
8 minutes 49 secondes, Intense
Legs
42 minutes 40 secondes, Intense
Legs
37 minutes 30 secondes, Intense
Legs
8 minutes,
Legs
16 minutes 20 secondes, Intense

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Meilleur choix pour cet entraînement

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Entraînements avec le même équipement

POWERLIFTER TRAINS LIKE AN NFL PLAYER
18 minutes 36 secondes, Intense
Gym Pull Workout
46 minutes, Modéré
Legs Day A.5
14 minutes 55 secondes, Modéré
Leg Day A
14 minutes 55 secondes, Modéré

Pour faire cet entraînement, veuillez créer un compte ou vous connecter.


Enregistrer l'entraînement
Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

Afficher plus

Vous pourriez aussi aimer

Leaping Legs

Leaping Legs

Modéré 14 min  
Legs   Chair
Crossfit challenge

Crossfit challenge

Intense 36 min  
Mountain Girl

Mountain Girl

Modéré 16 min  
Legs   No Equipment
The Quick and the Deadlifts (aw)

The Quick and the Deadlifts (aw)

Intense 31 min  
Legs   Jump Rope
Lower Body Weight Circuit

Lower Body Weight Circuit

Intense 27 min  
Legs   Strength Machine, Barbell, Box or Step, Dumbbell, Wall
Deadlift Protocol

Deadlift Protocol

Modéré 37 min  
Legs   Dumbbell, Barbell, Box or Step, Kettlebell

Catégories d'entraînement