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Entraînements associé

Pull Up Bar
3 minutes 30 secondes, Intense
Test
3 minutes, Intense
Daily Workout
3 minutes 3 secondes, Modéré
Push-ups And Pullups
6 minutes, Modéré
Pull Up Development
15 minutes 45 secondes, Modéré
Pull Ups
5 minutes 30 secondes, Modéré

Entraînements avec le même équipement

PHASE 1 EXIT TEST
13 minutes, Débutant
Ladder Levitation
5 minutes 19 secondes, Modéré
Titan Strength Builder
25 minutes 24 secondes, Modéré
MURPH
1 heure 22 secondes, Intense

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

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