1daily Upper

Mots clés

Entraînements à gymnase Séances d'entraînement Bras Entraînements d'haltères Banc d'entraînement Entraînements avec haltères

Entraînements associé

Chest And Biceps

36 minutes, Modéré

Top Workout

41 minutes 16 secondes, Modéré

Upper 2

28 minutes 45 secondes, Débutant

Basic

13 minutes 9 secondes, Intense

Upper Body 1

10 minutes 30 secondes, Modéré

Upper1

34 minutes 50 secondes, Intense

Meilleur choix pour cet entraînement

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Entraînements avec le même équipement

Chest

21 minutes 46 secondes, Intense

Ben Keulder UPPERBODY

7 minutes 30 secondes, Modéré

I Let Him Control My Upper Body Workout for the Day

37 minutes 35 secondes, Intense

LOWER BODY STRENGTH WORKOUT // WEEK 4, DAY 2

37 minutes 29 secondes, Modéré

Full Body Strength & Endurance Gym Workout

3 heures 52 minutes 45 secondes, Modéré

Training Workout EMOM

1 heure, Intense

Pour faire cet entraînement, son créateur doit vous l'envoyer dans l'application.

Enregistrer l'entraînement

Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.