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Torso twist


Entraînements associé

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Chest Workout
19 minutes 41 secondes, Modéré
Chest Workout
12 minutes 18 secondes, Modéré
Chest Workout
46 minutes 54 secondes, Modéré
Chest Workout 1
33 minutes 24 secondes, Intense

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Meilleur choix pour cet entraînement

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

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