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Entraînement pour débutant

Strength Training

Débutant   31 minutes

Zones ciblées: Legs, Core

Équipement: Chair

Marlene Velazquez
 		    Ajouté par Marlene Velazquez
Strength Training
Mots clés
Entraînements de poids corporel Séances d'entraînement Jambes Entraînements sur chaise

Exercises

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