Run Metcon

Mots clés

Entraînements complets du corps

Description

Functional

Entraînements associé

Fitnessss

6 minutes, Modéré

Loop

4 minutes 20 secondes, Débutant

Metabolic Conditioning 3/20/23

28 minutes, Intense

Stay fit and healthy

7 minutes 20 secondes, Modéré

Metabolic

9 minutes 25 secondes,

The session 2

10 minutes 10 secondes, Intense

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.