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Time to get serious :-)


Entraînements associé

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Back & Biceps
39 minutes 15 secondes, Modéré
Back & Biceps
22 minutes 24 secondes, Modéré
Back & Biceps
14 minutes 6 secondes, Modéré
Back & Biceps
30 minutes, Modéré
Back/Biceps/Shoulders
36 minutes, Modéré

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Meilleur choix pour cet entraînement

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Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

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