Tabata Pull Machine

Description

This is a Tabata method with bodyweght pull excersises intened to alternate with tabata push and thruster to allow max recovery if pushed it will wipe you out

Entraînements associé

Tabata Machine

1 min 20 secondes, Intense

Tabata for Pull Ups

5 minutes 20 secondes, Modéré

Classic Tabata 2

12 minutes 30 secondes, Intense

Tabata Something Else

16 minutes, Intense

Tabata From HELL

29 minutes 10 secondes, Intense

Tabata like

20 minutes 50 secondes, Modéré

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.