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Entraînement modéré

Core Training

Modéré   18 minutes

Zones ciblées: Core

Équipement: Stability Ball

Jeremy Gidley
 		    Ajouté par Jeremy Gidley
Core Training
Mots clés
Entraînements à domicile Entraînements abdominaux et de base Entraînements avec ballon d'exercice

Exercises

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