Pull,Push And Pull_Ups

Mots clés

Entraînements à domicile Entraînements Dos Entraînements avec bande de résistance Entraînements à la barre de traction

Description

Quick back attack

Entraînements associé

Push'N'Pull

3 minutes 57 secondes, Modéré

Pull and Push

3 minutes 20 secondes, Modéré

Pull, Push.

9 minutes 48 secondes, Modéré

Push/pull/push/pull

18 minutes, Intense

Back

3 minutes, Modéré

Push And Pull

9 minutes 55 secondes, Intense

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Entraînements avec le même équipement

Back To The Core

10 minutes 22 secondes, Débutant

Upper Body Calisthenics + Bar

19 minutes 47 secondes, Débutant

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46 minutes 2 secondes, Débutant

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17 minutes 17 secondes, Débutant

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20 minutes 40 secondes, Débutant

Home Edition

43 minutes 10 secondes, Modéré

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

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