Skimble
Télécharger dans l'App Store

Entraînements en vedette

Faites ces exercices dans Workout Trainer pour iPad, iPhone et Android. Téléchargez-le maintenant gratuitement!

Télécharger dans l'App Store   Téléchargez Workout Trainer sur Google Play.

Plank Challenge

Plank Challenge

Débutant 11 min  
Core   No Equipment
Standing Abs HIIT

Standing Abs HIIT

Modéré 12 min  
Core   No Equipment
Standing Advanced Pilates

Standing Advanced Pilates

Intense 35 min  
Full Body   Dumbbells
Foam Roll Love

Foam Roll Love

Débutant 15 min  
Legs   Foam Roller
Strong & Lean

Strong & Lean

Modéré 25 min  
Full Body   Kettlebells
Power | Strength & Cardio

Power | Strength & Cardio

Intense 35 min  
Full Body   Dumbbells
Jump, Punch, Crunch

Jump, Punch, Crunch

Débutant 1 heure  
Full Body   Jump Rope
Sweat Storm

Sweat Storm

Modéré 48 min  
Full Body   No Equipment
Glow Cardio Vinyasa

Glow Cardio Vinyasa

Intense 47 min  
Yoga   Exercise Mat
Energizing Morning Yoga

Energizing Morning Yoga

Débutant 10 min  
Stretching   No Equipment
Glutes at Home

Glutes at Home

Modéré 10 min  
Glutes   No Equipment
4 Minute Tabata - Intense HIIT Workout - No Repeat - No Equipment

4 Minute Tabata - Intense HIIT Workout - No Repeat - No Equipment

Intense 4 min  
Full Body   No Equipment
Quick Full Body Workout

Quick Full Body Workout

Débutant 11 min  
Full Body   No Equipment
Mat-Based Recovery Stretch

Mat-Based Recovery Stretch

Modéré 8 min  
Legs   Exercise Mat
10,000 STEPS Weight Loss

10,000 STEPS Weight Loss

Intense 1 h 26 m  
Full Body   No Equipment
Jump Rope BASICS

Jump Rope BASICS

Débutant 10 min  
Cardio   Jump Rope
Push Muscles Workout

Push Muscles Workout

Modéré 35 min  
Upper Body   Dumbbells
Huge Leg Workout

Huge Leg Workout

Intense 20 min  
Legs   Dumbbells
Mat Pilates for Newbies

Mat Pilates for Newbies

Débutant 15 min  
Full Body   Exercise Mat
Calorie Burning Cardio

Calorie Burning Cardio

Modéré 20 min  
Cardio   No Equipment
Upper Muscular Endurance

Upper Muscular Endurance

Intense 50 min  
Arms   Dumbbells
Movement for Starters

Movement for Starters

Débutant 8 min  
Lower Body   No Equipment
Abs with Dumbbells

Abs with Dumbbells

Modéré 10 min  
Core   Dumbbells
Insane Tabata

Insane Tabata

Intense 31 min  
Cardio  

 

Rechercher des entraînements

Catégories d'entraînement

En vedette

En vedette

weight loss

Perte de poids

abs & core

Abdominaux

bodyweight

Poids corporel

youtube

Youtube

community created

Communauté créée

weightlifting

Musculation

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Se tonifier

full body

Tout le corps

Plus : Course, Yoga et Pilates, Tests de fitness, Bras, Fessiers et jambes, Étirements, Force, Cyclisme, Échauffement, Récupération, Méditation et Respiration, Faible impact, Marche, Escalade, Endurance, Kickboxing, Dance, Axé sur les femmes, Axé sur les hommes, Axé sur les seniors, Problèmes de santé, Saisonnier, Pro, Gratuit

Téléchargez gratuitement Entraîneur de séances d'entraînement dès maintenant !

Télécharger dans l'App Store Téléchargez Workout Trainer sur Google Play.