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Legs
33 minutes 15 secondes, Modéré
Legs
18 minutes 18 secondes, Modéré
Legs
22 minutes 48 secondes, Modéré
Legs
1 heure 7 minutes 30 secondes, Intense
Legs
42 minutes 40 secondes, Intense
Legs - Price
24 minutes, Intense


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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

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