Hamstring Tone Up!

Mots clés

Entraînements à domicile Entraînements du bas du corps Entraînements avec haltères Entraînements sur chaise

Description

Helps to define and tone the area where your butt meets thighs, decrease cellulite, and jiggle!!

Entraînements associé

Hamstrings

32 minutes 30 secondes, Modéré

Toned Legs

23 minutes 45 secondes, Modéré

Butt & Hamstrings

11 minutes 39 secondes, Intense

Thighs and Hamstrings

7 minutes 50 secondes, Modéré

Hammys And Glutes

1 heure 1 min 40 secondes, Intense

Hamstrings & Core W/ A Lil Bit Of Arms

31 minutes 48 secondes, Débutant

Meilleur choix pour cet entraînement

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Entraînements avec le même équipement

Friday Upper Body

50 minutes 30 secondes, Modéré

Seated Strength Workout // Total Body Exercises for Seniors & Beginners in a Chair

35 minutes 24 secondes, Débutant

Seated Cardio and Strength Workout With Dumbbells - 30 MIN No Impact Full Body Workout (INTENSE!)

33 minutes 17 secondes, Intense

Chair Cardio + Strength | Osteoporosis Friendly

27 minutes 2 secondes, Débutant

Strength Training | Isometric & Balance

28 minutes 53 secondes, Débutant

Wheelchair HIIT Workout

22 minutes 33 secondes, Modéré

Pour faire cet entraînement, veuillez créer un compte ou vous connecter.

Enregistrer l'entraînement

Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

Quickdraw Adjustable Dumbbells