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Mots clés

Exercises

Série 1 1 ronde
1 minute
30 secondes

Série 2 1 ronde
2 minutes
30 secondes
1 minute

Série 3 1 ronde


Entraînements associé

Mine
4 minutes 40 secondes, Modéré
2
6 minutes 30 secondes, Intense
Basic Routine
26 minutes 40 secondes, Modéré
A
6 minutes 40 secondes, Débutant
Workout
15 minutes 15 secondes, Modéré
Continuation
6 minutes, Modéré

Rep Fitness Colorado Barbell
Meilleur choix pour cet entraînement

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

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