Chest Impressed

Mots clés

Entraînements à domicile Séances d'entraînement Épaules Entraînements avec haltères

Entraînements associé

Chest And Back

19 minutes 20 secondes, Modéré

Chest

10 minutes, Modéré

Chest Focus

12 minutes 45 secondes, Modéré

Chest

4 minutes 30 secondes, Modéré

Chest

11 minutes 15 secondes, Débutant

Chest

13 minutes 30 secondes, Modéré

Meilleur choix pour cet entraînement

Quickdraw Adjustable Dumbbells

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39 minutes 23 secondes, Modéré

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32 minutes 48 secondes, Intense

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

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