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Description

Pesi medio barbell 20kg, pesi light barbell 15kg Pesi medio dumbell 10kg


Entraînements associé

Day 1
21 minutes 6 secondes, Modéré
Work-out
20 minutes, Intense
Strength-dumbbell
41 minutes 40 secondes, Modéré
Force full body
46 minutes 19 secondes, Intense
Workout C
23 minutes, Intense
Bodyweight Workout 1
23 minutes 34 secondes, Modéré

Quickdraw Adjustable Dumbbells
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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

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