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AMR super short strength circuit #2


Entraînements associé

Core 2
15 minutes 33 secondes, Modéré
CORE1
1 min 27 secondes, Modéré
CORE & Integrity
7 minutes 45 secondes, Débutant
Circuit 2
7 minutes, Modéré
My Workout 
5 minutes 30 secondes, Intense
Circuit 2
38 minutes, Intense

Entraînements avec le même équipement

Cirkel Training
29 minutes, Intense
Cardio Belly Fat Loss
34 minutes 35 secondes, Intense
Casual Abs
10 minutes, Débutant
Nerd Fitness Warm Up
10 minutes 45 secondes, Modéré
Combination
29 minutes 20 secondes, Modéré

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

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SSSC8

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