Télécharger dans l'App Store
Mots clés

Description

1 mile


Entraînements associé

Elliptical
45 minutes, Intense
Elliptical
30 minutes, Modéré
Short Elliptical
20 minutes, Modéré
Elliptical
35 minutes, Modéré
Elliptical
20 minutes 30 secondes, Modéré
Elliptical
35 minutes, Débutant

NordicTrack Foldable Treadmill
Meilleur choix pour cet entraînement

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Entraînements avec le même équipement


Pour faire cet entraînement, veuillez créer un compte ou vous connecter.


Enregistrer l'entraînement
Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

Afficher plus

Vous pourriez aussi aimer

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Modéré 2 min  
Core   No Equipment
Exercises for Starters

Exercises for Starters

Débutant 16 min  
Core   Exercise Mat
Breathing

Breathing

Débutant 3 min  
Chest  
Restore & Relax

Restore & Relax

Débutant 11 min  
Full Body   Exercise Mat
Elliptical

Elliptical

Débutant 10 min  
Lower Body   Cardio Machine
Plank Pyramid

Plank Pyramid

Débutant 4 min  
Core   No Equipment

Catégories d'entraînement