Roberto 2

Mots clés

Entraînements à domicile Entraînements abdominaux et de base Entraînements à la barre de traction

Entraînements associé

Project

11 minutes 12 secondes, Intense

Friday

5 minutes 53 secondes, Intense

1.0

6 minutes 56 secondes, Modéré

Boi

6 minutes 26 secondes, Intense

Come On

6 minutes 40 secondes, Modéré

Carlos

13 minutes 25 secondes, Débutant

Entraînements avec le même équipement

PHASE 1 EXIT TEST

13 minutes, Débutant

Ladder Levitation

5 minutes 19 secondes, Modéré

Titan Strength Builder

25 minutes 24 secondes, Modéré

MURPH

1 heure 22 secondes, Intense

Crossfit WOD - Woodsman Style Extended

34 minutes, Intense

Hanging Upside-Down Crunches & Hanging Leg Lifts

2 minutes 49 secondes, Intense

Pour faire cet entraînement, veuillez créer un compte ou vous connecter.

Enregistrer l'entraînement

Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.