Télécharger dans l'App Store
Mots clés

Entraînements associé

Shoulders 1
12 minutes 45 secondes, Modéré
Shoulder
15 minutes 9 secondes, Modéré
Shoulders
45 minutes 25 secondes, Intense
Shoulders
20 minutes 45 secondes, Intense
Shoulders
16 minutes, Modéré
Shoulders
21 minutes, Modéré

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Meilleur choix pour cet entraînement

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Entraînements avec le même équipement

Upper Body Push 2
9 minutes 48 secondes, Modéré
Upper Body Push 1
8 minutes 33 secondes, Modéré
Hex Bar Workout Fullbody
6 minutes, Débutant
DARREN SHOULDERS AND LEGS
5 minutes 30 secondes, Intense
Full Body Home Barbell Workout [ 20 MIN HIIT ]
24 minutes 25 secondes, Modéré

Pour faire cet entraînement, veuillez créer un compte ou vous connecter.


Enregistrer l'entraînement
Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

Afficher plus

Vous pourriez aussi aimer

Erin Stern Shoulders & Arms

Erin Stern Shoulders & Arms

Intense 37 min  
Core  
*E  Shredded - Shoulders & Abs

*E 💧 Shredded - Shoulders & Abs

Intense 59 min  
Full Body   Cardio Machine, Barbells, Dumbbells
*E The Massacre: Shoulders & Thighs ️

*E 💣The Massacre: Shoulders & Thighs ⭐️

Intense 43 min  
Legs   Barbell, Dumbbell, Wall
*E  Drop Set Shoulder Blaster

*E 🔥 Drop Set Shoulder Blaster

Intense 14 min  
Shoulders   Dumbbell

Catégories d'entraînement