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Description

Barbell and dumbells workout.


Exercises

Série 1 1 ronde
Barbell Bench Press
Barbell Bench Press
5 minutes
Incline Dumbbell Bench Press
5 minutes
Incline Bench Dumbbell Fly
5 minutes
Decline Dumbbell Bench Press
5 minutes


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5 minutes, Modéré

Rep Fitness Colorado Barbell
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