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Entraînement modéré

Arms

Modéré   14 minutes

Zones ciblées: Upper Body

Équipement: Dumbbell, Barbell, Stability Ball

Cynthia Ciufo
 		    Ajouté par Cynthia Ciufo
Arms
Mots clés
Entraînements à gymnase Entraînements du haut du corps Entraînements avec haltères Entraînements d'haltères Entraînements avec ballon d'exercice

Exercises

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Tricep Extensions
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Dumbbell Front Raises
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