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Entraînement modéré

Compound Day 2

Modéré   30 minutes

Zones ciblées: Chest, Glutes, Core

Équipement: Dumbbells, Barbells

Liam Russell
 		    Ajouté par Liam Russell
Compound Day 2
Mots clés
Entraînements à gymnase Séances d'entraînement Poitrine Entraînements avec haltères Entraînements d'haltères

Exercises

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