Télécharger dans l'App Store
Mots clés

Description

Sunday pull: Biceps and Abs


Entraînements associé

Back - Biceps
1 heure 14 minutes, Intense
Back and Biceps: II
14 minutes 9 secondes, Modéré
Core, Back And Biceps
22 minutes, Modéré
Wednesday
9 minutes 20 secondes, Modéré
Monday
15 minutes 40 secondes, Débutant
Pull
2 minutes, Débutant

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Meilleur choix pour cet entraînement

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Entraînements avec le même équipement

Travel GT, Week 3
50 minutes, Modéré
Home Workout
20 minutes 30 secondes, Débutant
Dumbell Short Work
18 minutes 30 secondes, Intense
No More Backaches
9 minutes, Modéré
Strong Inner Warrior
20 minutes, Intense
1UP WK1/D1
45 minutes 51 secondes, Modéré

Pour faire cet entraînement, veuillez créer un compte ou vous connecter.


Enregistrer l'entraînement
Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

Afficher plus

Vous pourriez aussi aimer

Art of Exercise Freebie E

Art of Exercise Freebie E

Modéré 7 min  
Full Body   No Equipment
Wicked Weights

Wicked Weights

Modéré 20 min  
Shoulders   Dumbbells, Barbell
The A-Team

The A-Team

Intense 20 min  
Lower Body   Exercise Mat
Heart Healthy Cardio

Heart Healthy Cardio

Intense 13 min  
Full Body   No Equipment
TUESDAY PULL

TUESDAY PULL

Intense 24 min  
Arms   Dumbbells
MONDAY PUSH

MONDAY PUSH

Intense 38 min  
Core   Stability Ball, Dumbbells, Exercise Mat

Catégories d'entraînement