Ab Workout

Mots clés

Entraînements abdominaux et de base

Description

10 MIN INTENSE AB WORKOUT - gains by brains

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Apparaît dans

Abdominaux

Entraînements associé

10 Min Abs

10 minutes 23 secondes, Intense

Beginner Ab Workout

10 minutes 24 secondes, Débutant

Intense Ab Workout

10 minutes 15 secondes, Intense

Ab Workout

15 minutes 19 secondes, Modéré

Intense Ab Workout

20 minutes 19 secondes, Intense

Ab Workout

10 minutes 23 secondes, Intense

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.