Abs Workout

Mots clés

Entraînements de poids corporel Entraînements abdominaux et de base Entraînements sans équipement

Description

QUICK and EFFECTIVE 10 minute Workout!⭐️ Moves that are going to strengthen your core and make you sweat!

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Pour une meilleure expérience de fitness, jouez ce workout en utilisant l'application Workout Trainer avec une montre connectée.

Apparaît dans

Abdominaux

Poids corporel

Entraînements associé

Ab Workout

10 minutes 23 secondes, Intense

Ab Workout

15 minutes 19 secondes, Modéré

Abs Workout for Beginners

10 minutes 25 secondes, Débutant

Ab Workout

10 minutes 3 secondes, Modéré

Abs Workout

11 minutes 31 secondes, Intense

10-minute Abs Workout | NO REPEAT | NO EQUIPMENT

10 minutes 37 secondes, Modéré

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.