Abs + Core

Mots clés

Entraînements de poids corporel Entraînements abdominaux et de base Entraînements sans équipement

Description

Team, are you ready to feel your Abs BURN? This INTENSE 25 MIN ABS + CORE Workout will do just that! No repeat ab exercises to help you activate your core, and with good nutrition - reduce belly fat! Focus on your form and don't quit - I know you can do it! Workout 40 sec on, 10 sec off. - Growing Ananas

Regardez-le maintenant

Pour une meilleure expérience de fitness, jouez ce workout en utilisant l'application Workout Trainer avec une montre connectée.

Apparaît dans

Abdominaux

Poids corporel

HIIT

Entraînements associé

Total Abs + Core

25 minutes 22 secondes, Intense

Total Core

16 minutes 46 secondes, Intense

Intense Abs

20 minutes 23 secondes, Intense

Intense Ab Workout

11 minutes 5 secondes, Intense

Intense Abs + Core

27 minutes 37 secondes, Intense

Intense Ab Workout

17 minutes 3 secondes, Intense

Faites cet entraînement dans Workout Trainer

✓ Suivez les entraînements multimédias mouvement par mouvement

✓ Expérience intégrée de montre intelligente et de moniteur de fréquence cardiaque

✓ Gagnez des points, participez au classement, restez motivé !

✓ Planification adaptée à votre style de vie occupé

Enregistrer l'entraînement

Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.