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Zones ciblées: Upper Body

Équipement: Dumbbells

Feder Renzo
 		    Ajouté par Feder Renzo
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Mots clés
Entraînements à domicile Entraînements du haut du corps Entraînements avec haltères

Exercises

Série 1 1 ronde
Alternating Bent Over Rows
Alternating Bent Over Rows
1 minute
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Dumbbell Bent Over Rows
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Push-Ups
Push-Ups
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Arms Back
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