Télécharger dans l'App Store
Mots clés

Exercises

Série 1 1 ronde
Résistance: Maximum
❤️ Maximum (Zone 5)
45 minutes
1 minute
❤️ Très dur (Zone 4)
25 minutes


Entraînements associé

Rowing
8 minutes, Intense
Row
1 heure 15 minutes,
Rowing
8 minutes 30 secondes, Intense
Rowing
31 minutes 30 secondes, Modéré
Row/run Circuit
1 heure 12 minutes, Intense
General
1 heure 4 minutes, Modéré

Hydrow Wave Rowing Machine
Meilleur choix pour cet entraînement

Hydrow Wave Rowing Machine

The Hydrow line of rowers offers a top-of-the-line home rowing experience complete with HD touchscreen display & speakers. The Hydrow Wave Rowing Machine is a full-body workout machine that uses our patented electromagnetic drag technology. This model is foldable, which is a nice space-saving feature.

Buy Now

Entraînements avec le même équipement

Row Circuit
41 minutes 28 secondes, Intense

Faites cet entraînement dans Workout Trainer
✓ Suivez les entraînements multimédias mouvement par mouvement
✓ Expérience intégrée de montre intelligente et de moniteur de fréquence cardiaque
✓ Gagnez des points, participez au classement, restez motivé !
✓ Planification adaptée à votre style de vie occupé
Télécharger dans l'App Store   Téléchargez Workout Trainer sur Google Play.

Enregistrer l'entraînement
Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

Afficher plus

Vous pourriez aussi aimer

Cool down Walk

Cool down Walk

Débutant 5 min  
Legs   No Equipment
Kettlebell Workout 4

Kettlebell Workout 4

Intense 1 h 12 m  
Full Body   Dumbbells, Kettlebells, Pull Up Bar, Barbell
Kettlebell Super Set 3/Steel Mace Day

Kettlebell Super Set 3/Steel Mace Day

Intense 1 h 8 m  
Full Body   Kettlebells, Dumbbells, Pull Up Bar, Barbell
Steel Mace With Kettlebells

Steel Mace With Kettlebells

Intense 17 min  
Legs   Kettlebells, Dumbbells
Kettlebell/Mace/Body Weight

Kettlebell/Mace/Body Weight

Intense 1 h 2 m  
Full Body   Kettlebells, Barbell, Dumbbells
Rescue Kettlebell/mace Workout Condensed

Rescue Kettlebell/mace Workout Condensed

Intense 59 min  
Full Body   Rowing Machine, Kettlebells, Dumbbells

Catégories d'entraînement