Cool Down 🔥🧘🏼‍♀️💧

Mots clés

Entraînements de poids corporel Entraînements complets du corps

Description

Pilates/yoga inspired cool down workout

Entraînements associé

Slow Flow Yoga

16 minutes 35 secondes, Débutant

Break A Sweat With This And That!!

45 minutes 35 secondes, Modéré

Yoga

14 minutes 15 secondes, Modéré

Pilates And Yoga

22 minutes 30 secondes, Modéré

Yoga It Is

34 minutes, Modéré

Daily Workout

54 minutes 18 secondes, Modéré

Pour faire cet entraînement, veuillez créer un compte ou vous connecter.

Enregistrer l'entraînement

Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.