Silvía Alarcon dans Workout Trainer par Skimble

21 Feb

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Silvía Alarcon a fait un entraînement:

Kathy Smith Semana1

46:30

Modéré

Esop

19 Feb

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Silvía Alarcon a fait un entraînement:

Intervalo 8 X 12 Seg

20:00

Intense

good!!!

02 Jan

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Silvía Alarcon started a training program:

Fit, Flex & Fierce

4 semaines Difficulty

Modéré

18 Dec

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Silvía Alarcon a fait un entraînement:

9 min Empowering Morning Stretch

09:00

Débutant

18 Dec

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Silvía Alarcon a fait un entraînement:

Day 9

26:59

Intense

Good

16 Dec

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Silvía Alarcon a fait un entraînement:

Sun Salutation Yoga

07:45

Débutant

16 Dec

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Silvía Alarcon a fait un entraînement:

Day 8

22:30

Intense

12 Dec

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Silvía Alarcon a fait un entraînement:

9 min Empowering Morning Stretch

09:00

Débutant

12 Dec

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Silvía Alarcon a fait un entraînement:

Day 5

26:00

Intense

10 Dec

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Silvía Alarcon a fait un entraînement:

Running for Beginners

30:00

Débutant

10 Dec

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Silvía Alarcon a fait un entraînement:

Day 4

23:20

Intense

10 Dec

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Silvía Alarcon a fait un entraînement:

Ready for Running!

11:00

Modéré

10 Dec

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Silvía Alarcon a fait un entraînement:

Running for Beginners

30:00

Débutant

08 Dec

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Silvía Alarcon a fait un entraînement:

Summer Mobility Moves

15:00

Débutant

08 Dec

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Silvía Alarcon a fait un entraînement:

Day 2

25:00

Modéré

:-)

07 Dec

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Silvía Alarcon a fait un entraînement:

9 min Empowering Morning Stretch

09:00

Débutant

07 Dec

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Silvía Alarcon a fait un entraînement:

Day 1

23:50

Modéré

Great

03 Dec

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Silvía Alarcon a fait un entraînement:

Ring the BELLS!

30:00

Modéré

Aprendiendo

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