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Série 1 2 rondes

Série 2 1 ronde


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GAP
28 minutes, Modéré
Gap
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Inició
7 minutes, Modéré
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#1
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Rep Fitness Colorado Barbell
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Rep Fitness Colorado Barbell

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Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

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