Bubble Butt

Mots clés

Entraînements du bas du corps

Description

Bubble Butt incorporates the best bodyweight exercises to activate, isolate, and tone your glutes! Staying focused and thinking about squeezing your butt throughout each exercise will help you to get the most out of the workout!

Entraînements associé

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10 minutes 49 secondes, Débutant

10MIN MORNING MOBILITY ROUTINE | All-Standing

10 minutes 27 secondes, Modéré

10 Min ABS Workout - Wrist, Neck and Back Friendly

10 minutes 31 secondes, Modéré

Sun Salutation B - Surya Namaskara B

9 minutes 3 secondes, Modéré

10 MIN STANDING BUTT LIFT + TONED THIGHS | Round Booty | No Equipment, No Repeat

10 minutes 27 secondes, Modéré

1500 Steps Walking Exercises with Katherine

11 minutes 23 secondes, Débutant

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.