Kettlebell Push

Mots clés

Entraînements à domicile Entraînements complets du corps Entraînements avec Kettlebell

Description

This workout will provide your body will a focused burn. The elements of this will be all about kettlebell work. Swing, Curl, press and rows, it's all here to give your body a push!

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

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