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Entraînement modéré

Abbattack

Modéré   10 minutes

Zones ciblées: Core

Équipement: Stability Ball, Exercise Mat

Sara Beere
 		    Ajouté par Sara Beere
Abbattack
Mots clés
Entraînements à domicile Entraînements abdominaux et de base Entraînements avec ballon d'exercice

Exercises

Série 1 3 rondes
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