Butt&Thighs

Mots clés

Entraînements à domicile Entraînements du bas du corps Entraînements avec ballon d'exercice Entraînements muraux Entraînements avec bande de résistance Entraînement avec la boîte ou les marches Entraînements sur chaise

Entraînements associé

Butt 2

39 minutes 16 secondes, Modéré

Butt

11 minutes 32 secondes, Modéré

Butt & Legs

5 minutes 40 secondes, Modéré

Butt And Thighs Day 1

22 minutes 13 secondes, Modéré

Asssssssss

4 minutes, Débutant

Butt This

12 minutes 10 secondes, Débutant

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.