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Entraînement modéré

Back Workouts

Modéré   60 secondes

Zones ciblées: Back

Équipement: Stability Ball

Allicia Toepfer
 		    Ajouté par Allicia Toepfer
Back Workouts
Mots clés
Entraînements à domicile Entraînements Dos Entraînements avec ballon d'exercice

Exercises

Série 1 1 ronde
Back Extension on Ball
Back Extension on Ball
1 minute

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