Télécharger dans l'App Store
Mots clés

Description

Back ,Chest, Arms


Entraînements associé

Upper Body
47 minutes 16 secondes, Intense
Upper Body
1 heure 3 minutes 18 secondes, Modéré
Upper Body
14 minutes 20 secondes, Modéré
Upper Body 2
15 minutes 55 secondes, Modéré
Back
1 heure 8 minutes 20 secondes, Modéré
Back and Biceps
10 minutes 55 secondes, Intense

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Meilleur choix pour cet entraînement

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Entraînements avec le même équipement

Upper Body Weight work
44 minutes, Modéré
Ripper I
52 minutes, Intense
Upper Body
32 minutes 6 secondes, Modéré
ØS Hot Summer Body - Day 3
39 minutes 22 secondes, Intense
Chest And Tricep
37 minutes 12 secondes, Intense

Pour faire cet entraînement, veuillez créer un compte ou vous connecter.


Enregistrer l'entraînement
Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

Afficher plus

Vous pourriez aussi aimer

HIIT that Weight Loss

HIIT that Weight Loss

Intense 33 min  
Bicep Tricep + Abs

Bicep Tricep + Abs

Débutant 17 min  
Arms   Pull Up Bar, Barbell, Bench, Strength Machine, Dumbbell
Couch To 5k

Couch To 5k

Modéré 32 min  
Run

Run

Modéré 20 min  
Legs   Cardio Machine
Run 2min Wk3

Run 2min Wk3

Débutant 42 min  
Lower Body  
5x5 Upper

5x5 Upper

Intense 30 min  
Upper Body   Barbell, Bench, Pull Up Bar

Catégories d'entraînement