Kettlehell

Mots clés

Entraînements à domicile Entraînements complets du corps Entraînements avec Kettlebell

Entraînements associé

9 minutes, Modéré

10 minutes, Modéré

7 minutes, Débutant

5 minutes,

3 minutes 5 secondes,

Kettle Bell 1

4 minutes 40 secondes, Modéré

Meilleur choix pour cet entraînement

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

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KETTLEBELL SPARTAN SERIES 8/10 // Seated, 15min

16 minutes 44 secondes, Modéré

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Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

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