Télécharger dans l'App Store
Mots clés

Exercises



Entraînements associé

Felix1
40 minutes 40 secondes, Intense
Probando
5 minutes 55 secondes, Modéré
Fuerza
8 minutes 6 secondes, Modéré
Brazos
27 minutes 45 secondes, Intense
Brazos
7 minutes 10 secondes, Modéré
Juuu
7 minutes, Modéré

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Meilleur choix pour cet entraînement

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Entraînements avec le même équipement


Faites cet entraînement dans Workout Trainer
✓ Suivez les entraînements multimédias mouvement par mouvement
✓ Expérience intégrée de montre intelligente et de moniteur de fréquence cardiaque
✓ Gagnez des points, participez au classement, restez motivé !
✓ Planification adaptée à votre style de vie occupé
Télécharger dans l'App Store   Téléchargez Workout Trainer sur Google Play.

Enregistrer l'entraînement
Matériel recommandé

Pour faire cet entraînement à la maison, vous aurez besoin des équipements d'exercice suivants. Nous recommandons toujours d'utiliser un moniteur de fréquence cardiaque à bande thoracique Bluetooth lorsque vous faites de l'exercice pour une meilleure précision et une meilleure performance.

Afficher plus

Vous pourriez aussi aimer

Abdominales extremos

Abdominales extremos

Intense 20 min  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Todo brazos

Todo brazos

Modéré 5 min  
Brazos   Mancuernas, Silla
Pectorales

Pectorales

Modéré 9 min  
Pecho   Pared
Cuerpo completo en forma para la playa

Cuerpo completo en forma para la playa

Modéré 18 min  
Cuerpo Entero   Mancuernas, Banco
Relajación post-entrenamiento

Relajación post-entrenamiento

Débutant 10 min  
Yoga   Colchoneta de ejercicio

Catégories d'entraînement