Entraînement de membre

Fullbody 3

Duration 23 minutes

Zones ciblées: Cuerpo Entero

Équipement: Barra con pesas

Ajouté par Fernando Soria Calle

Mots clés

Entraînements à gymnase Entraînements complets du corps Entraînements d'haltères

Exercises

Série 1 3 rondes

Sentadillas con barra

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Sentadillas con barra

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Curls de bíceps con barra de pesas

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Rep Fitness Colorado Barbell

Meilleur choix pour cet entraînement

Rep Fitness Colorado Barbell

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Barra de cuerpo total

Barra de cuerpo total

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13 minutes 45 secondes, Modéré

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